projekta dalībnieces pie uzklātā galda
Eiropas Sociālā fonda logo

Mazzalves saieta nams sadarbībā ar biedrību “Ērberģietes” iesaistījies ESF projektā “Slimību profilakses un kontroles centra organizēti vietēja mēroga pasākumi sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei pašvaldībās” (Identifikācijas Nr.9.2.4.2/16/I/106), kura ietvaros uzsāktas izglītojošās un praktiskās fizisko aktivitāšu nodarbības pieaugušajiem.

Reizi nedēļā ap 15 mazzalviešu pulcējas Ērberģes muižas kamīnzālē uz vingrošanas nodarbībām, ko vada trenere – fizioterapeite. 23. martā notika praktiskās nodarbības “Apgūsti veselīga uztura paradumus” jeb veselīga uztura gatavošanas meistarklase, ko apmeklēja 12 interesentes. Ērberģietes izzināja par kalciju saturošu produktu, zivju un augļu, dārzeņu, graudaugu iekļaušanu ikdienas uzturā, gatavojot ziedkāpostu - siera sacepumu, pikantās zivju kotletes un ābolu – burkānu vafeles.

Mazzalvieši atzīst, ka pasākumi tiešām ir vērtīgi un ļoti vajadzīgi. Kā liecina nodarbību apmeklējumi, kustības un veselīgs uzturs Mazzalvē ir cieņā.

Žanna Miezīte

Vadītāja
zanna.miezite [at] aizkraukle.lv